尽管安娜贝尔（布蕾克·莱弗利 Blake Lively 饰）满心的不愿意，但她还是在母亲的强势逼迫之下去参加了德克萨斯州小姐的竞选，然而，一场突如其来的意外夺取了她年轻的生命，就这样，安娜贝尔以一具尸

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当成年的压力变得太大而无法承受时，一个女人就会在她生命中的某个时刻转变成年轻的自己。

为了纪念早逝的母亲，南希（布蕾克·莱弗利BlakeLively饰）来到了那片对于母亲来说有着别样意义的沙滩，准备在此进行一场冲浪运动。幽静的环境，清澈的海水，温暖的阳光，活跃的水鸟，南希深深觉得这里是