讲述了周筱风（赵又廷 饰）、方筱然（毛晓彤 饰）和林逸（金世佳 饰）三位心脏科医生机缘巧合下，在东立医院心脏中心相遇。三人因专业背景、职业理念不同而产生摩擦碰撞，随后在治病救人的过程中逐渐磨合达成默契

节目将通过呈现当代30位不同女性的追梦历程、现实困境和平衡选择，让观众在过程中反观自己的选择与梦想，找到实现自身梦想最好的途径，发现实现自身价值的最佳的选择。

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林亦意外得到选择系统，本以为会一飞冲天，谁知系统绑定出错，于是他不得不开启了一种另类的修炼模式。因为选择系统的特殊原因，林亦必须时刻面临得到与舍弃的抉择，并且在真挚的友情、爱情、亲情，和实力的快速提升

一天又一天，文森特屡次被人肆意袭击，那些人毫无理由地想要杀死他。他平淡无奇的生活被颠覆了，当这种现象越来越频繁时，他别无选择，只能逃亡，改变自己的生活方式。

该剧聚焦婚姻中女性的自我觉醒与成长，以及女性互助的力量，女性对自身处境的反思等热点议题。面对丈夫欺骗、出轨、背叛，在婚姻这座围城里，作为妻子的她该如何选择？

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多年以后，当海霞回首往事，青春的记忆里最开心的日子是1984年国庆节，那一天是她20岁的生日。她和春妮还有李赛，三个不是亲姐妹却胜似亲姐妹的女孩子在天安门广场上参加了国庆三十五周年的大庆。烟火绽放在夜

小奏露子（加隈亚衣 配音）是一位个性十分普通的女子初中生，个性有些害羞和软弱的她来到了新的城市入读了新的学校，正在为自己能否交到朋友而苦恼着。哥哥小凑步（石谷春贵 配音）发现了妹妹的困扰，于是将名为“